そもそも幸せとは何なのでしょう？ 人は幸福について、一度は考えたことがあると思います。 本書は「幸福論」について書かれてあるのではなく、「幸せになる方法」が書かれてあり、 日常生活の中で、具体的に朝起きてから夜寝るま … 続きを読む 精神科医が見つけた３つの幸福 樺沢紫苑 【 要約 】