夢を叶えるロードマップの作り方
ひろし
ひろしのせなか
『頭の良い人が話す前に考えていること』要約｜伝わる人が実践する思考法と話し方のコツ
ひろし
「話しているうちに、何が言いたいのかわからなくなる…」
「ちゃんと、考えてから話して」と注意された経験がある。
「会議で『結論は？』と言われて落ち込む…」
そのような悩みは、決してあなたの“話す力が低い”からではありません。本当の原因は──話す前の思考整理ができていないことです。
本記事で紹介する『頭のいい人が話す前に考えていること』は、「どう話すか」ではなく “どう考えてから話すか” に徹底的にフォーカスした一冊となっています。
相手視点のつくり方、結論ファースト、感情に流されない方法、 6秒ルールなど、今日から使える技術が多数登場します。
会議・営業・面接・雑談──すべての場面で 「この人は頭が良いな」と思われる話し方が身につく内容です。
それでは、要点をわかりやすく解説していきます。
Contents
『頭のいい人が話す前に考えていること』とは？【本の概要と特徴】
『頭のいい人が話す前に考えていること』は、コンサルタントでありマーケティング会社代表の安達裕哉さんが書いた、“考える技術 × 話す技術”をまとめたビジネス書です。
この本が解決してくれる悩み
- 話がまとまらない
- 結論が伝わらない
- 考えていることを言語化できない
- 相手に誤解されやすい
つまり「話し方」ではなく、話す前の思考プロセスを整えてくれる本です。
結論｜頭のいい人は「話す前の思考」を整えている
頭のいい人が共通して行っているのは、話す前に 結論・根拠・相手の目的 を整理すること。
思考が整理されている人は、誤解されない
「話が長い」「何を言いたいの？」と言われる人の多くは、話す前に結論を準備していません。
逆に“頭のいい人に見える”人は、会話の前に以下を考えています。
- 結論は何か
- なぜそれを言うのか
- 相手が求めている情報は何か
このわずかな準備が、伝わり方を劇的に変えます。
要約｜本書の核心3ポイント
① 賢い“フリ”ではなく、賢く“振る舞う”
よくあるNG例は、耳障りの良いワードだけを並べること。
- 「検討を重ねていきましょう」
- 「ユーザーファーストで…」
一見正しいようで、実は中身がありません。
頭のいい人は 「最初に案を出す」「相手が動ける提案をする」ことで議論を前に進めます。
② “相手のために話す”姿勢が信頼を生む
頭のいい人は、自分の知識をアピールしません。
大事なのは、「相手の背景・意図・迷い」を理解すること。
例）デートで「青と白どっちがいい？」と聞かれた時
×・・・自分の好みを言う
○・・・「それぞれどんなところが好き？」と話の背景を引き出す。
相手の迷っている理由に寄り添うことで、信頼と共感が生まれます。
③ 論破せず、課題と向き合うのが“頭の良さ”
本書に登場する印象的な実例が「クレーム対応」。
お客様が怒っているとき、 反論することは簡単ですが、それでは何も解決しません。
頭のいい人がするのは、
- 「なぜ怒っているのか？」
- 「本当はどうしてほしかったのか？」
を聞き出し、課題に向き合うこと。
著者の言う「人と戦うな。課題と戦え」は、本質を突いた言葉です。
思考の質を高める5つの方法【話す前の準備】
1. 客観視｜感情と事実を切り分ける
怒りを感じたらすぐに話さず、まず6秒間待つ。
怒りのピークは「約6秒間」と言われています。
その間に数を数えることで気持ちは自然と落ち着き、怒鳴ったり衝動的な言動を防ぐことができます。
2. 整理｜結論ファーストで話す
「結論 → 理由 → 具体例」
たったこれだけで、話は驚くほど伝わります。
3. 傾聴｜相手の意図を掴む
ただ相槌を打つのではなく、「つまり、こういうことですか？」と要約して返す。
4. 質問｜本質を引き出す“Why?”
相手の真意は「言葉」の裏にあります。「なぜ？」とは聞かないまでも、考えてみましょう。
5. 言語化｜曖昧な思考を見える化する
メモに書き出すだけで、思考は驚くほど整理されます。
仕事・日常でどう活かす？実践ポイント
会議で「何が言いたいの？」と言われなくなる方法
最初に結論→理由→提案
この順番を守るだけで、あなたの評価は上がります。
雑談・人間関係が軽くなる“相手軸”のつくり方
自分の知識ではなく、相手の感情に寄り添う。
怒りに流されない「6秒ルール」
6秒で脳は落ち着きを取り戻す。この習慣だけで対人トラブルが減ります。
『頭のいい人が話す前に考えていること』はこんな人におすすめ
- 話がまとまらない人
- 自信が持てない人
- 伝わらない原因を知りたい人
- 論理的に話したい人
- 営業・面接・リーダー職の人
この本は、コミュニケーション力を上げたい すべての人に役立ちます。
まとめ｜“話す前”の1分が、会話力を変える
以下に、「あたまのいい人が話す前に考えていること」で述べられていたことをまとめてみました。
| 視点 | 頭の良い人の行動 |
|---|---|
| 話す前 | 相手の意図を汲み、先に結論を伝える |
| 考え方 | 賢いフリではなく、相手のために行動する |
| 対応力 | 感情的にならず、6秒ルールで冷静さを保つ |
| 目的意識 | 話すことで“問題を解決する”という軸を持つ |
この表の考え方を身につければ、職場でも日常でも「この人は、頭がいいな」と思われること間違いなしです。
頭の良さは「話し方」ではなく、話す前の準備で決まるスキルです。思考を整える1分間が、あなたの印象・成果・信頼を大きく変えてくれるでしょう。
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